ЖаңалықтарМедицина

Дәрігер шемішкенің қаупі туралы айтты

0
(0)

Эндокринолог Татьяна Бочарова күнбағыс шемішкесі ауыр аурулардың өршуіне әкелуі мүмкін дейді Newsroom+ақпарат агенттігі.

Шемішкеден аппендицит болады-бұл миф. Бірақ асқазан шынымен де бұзылуы мүмкін, тек басқа себеппен», — деп ескертті дәрігер.

Сонымен қатар, шемішке өте жоғары калориялы, 100 граммы 550 калорияны құрайды, бұл шоколадпен бара бар. Қауіп-шемішке тамақ ретінде қабылданбайды және бұл артық салмақтың пайда болуына ықпал етеді.

Алайда, өнім қалыпты мөлшерде өте пайдалы, өйткені оның құрамында талшық, В, А және Е дәрумендері және жүрек пен жүйке жүйесі үшін маңызды магний бар. Денсаулыққа зиян тигізбеу үшін күнделікті 30 грамнан артық емес тұтынуға болады, сонымен қатар шемішкені қуыруға болмайды, өйткені оларда канцероген жиналады.

Жазба қандай әсер қалдырды?

Жазбаға баға беріңіз!

Орташа 0 / 5. Бағалар саны: 0

Әзір ешкім бағаламапты. Алғашқы болып баға беріңіз!

Пікір жазу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған

Back to top button